Vandaag moet (of liever gezegd ‘wil’) ik even opscheppen over mijn echtgenote. Ik ben namelijk supertrots op haar! Ze staat vandaag, pagina groot (!) in de Trouw. Sophie is namelijk Doula. En de Doula is momenteel helemaal HOT! Zelfs de Britse prinses Meghan Markle, vrouw van Prins Harry, heeft aangegeven gebruik te gaan maken van de diensten van een Doula bij haar aanstaande bevalling. Hoog tijd dus voor een grote nederlandse krant om daar eens serieus aandacht aan te besteden. En dan kiezen ze (natuurlijk) voor een Doula met engelse roots!

Wellicht dat u nog nooit van een Doula hebt gehoord. Een Doula is een ‘bevallingscoach’. Sophie helpt zwangere dames vrouwen bij het vorm geven aan hun bevalling. Dat doet Sophie dus elke dag — vannacht ook weer: toen ik gisteravond thuis kwam kreeg ik een appje van Sophie: “am at birth”. Rond 4 uur vanochtend kwam ze thuis en had ze haar 204de bevalling begeleid. Op dit moment ligt ze (dus) nog te slapen. Ik loop zo meteen naar de krantenkiosk en koop een Trouw en ga haar daar zo mee wakker maken.

Wat is ‘een Doula’?

Er zijn vele manieren om te bevallen. Uit allerlei culturen komen mooie inzichten en principes naar ons toe. Maar in het westen hebben we bevallen vooral gereduceerd tot een medisch probleem. Als je het aan de medische wetenschap over laat, bevallen vrouwen maar op één manier; op hun rug, liggend in een ziekenhuisbed, omringd door apparaten en draden en mensen in witte jassen. Het gaat daarbij vooral om het uitsluiten van alle gevaren. In dat proces wordt bevallen een probleem, wordt de vrouw ‘patiënt’, en heeft het medisch personeel de leiding. Best vreemd eigenlijk: want (vertelt Sophie me vaak) het vrouwelijk lichaam heeft ontzettend veel kracht en mogelijkheden en intuïtie om het proces van bevallen zo goed mogelijk zelf te faciliteren! Bevallen met een Doula betekent dat je op zoek gaat naar wat je als vrouw zelf te bieden hebt, en gebruik maakt van de vermogens die het lichaam zelf biedt.

Sophie’s tagline is dan ook: giving birth should be your greatest adventure — not your greatest fear! Een Doula helpt een zwangere vrouw de regie over haar bevalling terug nemen. Er zijn namelijk allerlei manieren om te bevallen. En bevallen is iets heel bijzonders: een vrouw wordt mama; een koppel wordt ouders! Dat kun je dus vormgeven op een manier die bij jou past!

Sophie schrijft vooraf samen met de vrouw (en man) een bevallingsplan. Daarbij maakt de vrouw een keuze over de manier waarop ze wil bevallen (en er zijn echt vele manieren); de gewenste sfeer, de muziek, de massage — en dan helpt Sophie deze uitvoeren. Ook als er een medische indicatie is en de bevalling dus plaats gaat vinden in het ziekenhuis kan Sophie helpen om dat proces zo vorm te geven als de vrouw in kwestie dat wil. Altijd in goede samenspraak met de aanstaande moeder (en vader natuurlijk), en de medische professionals. Een Doula is niet een medisch professional, maar ze helpt, met raad én daad, het hele proces rond de bevalling. Dat gaat dus over een stuk voorbereiding vooraf; de begeleiding tijdens (waar en wanneer de bevalling ook plaats vindt); en een stuk nazorg achteraf. En, als u dat wil, fotografeert Sophie de bevalling ook nog!

Een prinses kiest voor een Doula

De directe aanleiding voor dit grote artikel is dat de Britse (Amerikaanse) prinses Meghan Markle, echtgenote van Prins Harry, binnenkort gaat bevallen. Ze heeft aangegeven gebruik te gaan maken van een Doula. Nou is het begrip ‘Doula’ in de Angelsaksische landen sowieso bekender, maar dankzij prinses Meghan is de Doula dus helemaal hot. Aanleiding voor Trouw om op zoek te gaan naar een Doula in Nederland. Bijkomend leuk feitje: Sophie is Engelse. Dus dat maakt het extra leuk en interessant.

Supertrots

Ik ben echt super trots. In de afgelopen jaren heeft Sophie zichzelf helemaal opnieuw uitgevonden. Toen onze zoons zelfstandiger werden en haar rol als moeder minder tijd ging vragen, moest Sophie bij zichzelf te rade gaan wat ze nu ging gaan doen. Sophie was in de wieg gelegd om moeder te wezen; dat is haar met de paplepel ingegoten. Daar is ze mee opgevoed, en dat heeft zo ook altijd geweldig gevonden. Op haar 22^ste kreeg ze onze oudste zoon, Joshua, en vervolgens nog twee mooie gozers. Ze was dus al jong moeder!

Maar dat betekende ook dat ze al jong klaar was. Wat moest ze doen? Ze heeft er een jaar over na gedacht, en toen kondigde ze aan ik word Doula! Wat? Ik had nog nooit van de Doula gehoord. Ze heeft me dan ook echt moeten overtuigen — maar dat heeft ze de afgelopen jaren ook helemaal gedaan. Ze heeft haar studie afgerond, stage gelopen, en is haar eigen praktijk begonnen. Intussen is ze in de regio om ons heen (Rotterdam, Den Haag, Delft) een begrip geworden onder verloskundigen: samenwerken met Sophie is een genot. Ze heeft dus nu ruim 200 bevallingen gedaan — en haar klanten lopen met haar weg! Veel van haar klanten zijn expats. Sophie is zelf expat, en heeft persoonlijke ervaring met gezondheidszorg in Engeland, de VS (onze jongste werd in Californië geboren) en het Nederlandse systeem. Maar ook veel Nederlandse vrouwen vinden Sophie, vaak op aanraden van hun verloskundige. De Doula is namelijk geen medische professional en neemt de rol van medisch personeel niet over, maar ze helpt de vrouw in kwestie het proces zelf vormgeven zoals zij dat wil. Dat leidt tot veel betere ervaringen, en veel minder problemen, en tot heel veel mooie herinneringen!

Sophie heeft in de afgelopen jaren een volwaardig bedrijf opgebouwd — of eigenlijk twee: niet alleen heeft ze haar eigen praktijk als Doula en geboortefotografe, maar ze is ook samen met twee verloskundigen ‘Birth in Holland’ begonnen; een bedrijf dat ook allerlei diensten aanbiedt aan zwangeren. Ze heeft allerlei vaardigheden geleerd: ze is een webmaster; ze doet haar eigen boekhouding; en ze neemt deel aan allerlei initiatieven op het gebied van natuurlijke bevalling, zowel nationaal als internationaal. En tussendoor is ze ook nog echt even een hele goede geboortefotografe geworden. Als echtgenoot ben ik wellicht een klein beetje bevooroordeeld, maar ook als professioneel fotograaf vind ik dat ze echt hele mooie beelden van hele bijzondere en intieme momenten!

Links

En nu wilt u natuurlijk vast verder lezen! Hier zijn een aantal links

• Link naar artikel in Trouw
• Link naar Sophie’s site
• Link naar Sophie’s geboortefotografie. U hoeft niet bang te zijn voor bloederige foto’s; u ziet alleen maar sfeervolle beelden.

Let op: deze oproep is gesloten. We hebben voldoende aanmeldingen. Iedereen krijgt bericht. Dank aan iedereen die de oproep deelde!

Hoi – Martijn hier, assistent van Rogier Bos (fotograaf).

Voor een leuke commerciële fotoshoot zijn wij op zoek naar 2 moeders met allebei een kind in de leeftijd van 2 tot 4 jaar. De opdrachtgever is een fabrikant van kinderzitjes voor fietsen en de foto’s zijn bedoeld voor de marketing van dit merk. Hiervoor organiseren wij een fotoshoot op maandagmiddag 29 april.

Wie zoeken wij?

Twee fotogenieke moeders met een kind in de leeftijd van 2 tot 4 jaar. De shoot moet de diversiteit van de Nederlandse samenleving weergeven, dus we vragen ook dames met een niet Nederlandse achtergrond om zich aan te melden. Model ervaring is een pre, maar belangrijker is dat u samen met uw kind er een leuke middag van kan maken.

De fotoshoot zal plaatsvinden op maandag 29 april in de middag (14:00 – 18:00) op een nader te bepalen locatie in Rotterdam. Wij maken er een leuke middag van! Wij werken met een team van ca. 6 personen. De stijl van de foto’s is ongeveer zoals in de foto boven en onderaan dit blog artikel; deze foto’s maakten wij al eerder voor dezelfde opdrachtgever.

Let op: u moet kunnen fietsen. De shoot vindt plaats in een drukke omgeving, dus het is belangrijk dat u zich met gemak door de stad beweegt op de fiets. De fietsen zijn aanwezig op de shoot.

Vergoeding

Per moeder en kind bieden wij een vergoeding van € 500. Dit is inclusief de reiskosten die u maakt om op de locatie te komen.
U tekent aan het begin van de shoot een formulier waarmee u toestemming geeft voor onbeperkt commercieel gebruik van de foto’s door de opdrachtgever en de fabrikant. Ook ziet u af van verdere vergoeding. Uiteraard krijgt u een paar leuke foto’s per mail toegestuurd!

Interesse?

Stuur een vrolijke foto van u en uw kind met relevante details (uw naam, contactinformatie, en de naam en leeftijd van uw kind) naar martijn@rogierbos.com.

Uit de inzendingen wordt een keuze gemaakt. Iedereen die per email reageert krijgt bericht.

Zo, de eerste workshop zit er op. One down, one more to go! De eerste workshop ging over ONDERNEMEN VOOR PROFESSIONELE FOTOGRAFEN. Aan de orde kwamen dingen als Hoe bereken ik mijn tarieven?; Hoe ga ik om met Auteursrecht? En hoe bedrijf ik Online Marketing? Van te voren vond ik het heel moeilijk om in te schatten of ik voldoende materiaal had, maar dat bleek geen probleem; we moesten langer doorgaan. Gelukkig vonden de deelnemers dat geen probleem! Nu op weg naar de tweede en laatste workshop: a.s. maandag gaat het over ONDERHANDELEN.

Uiteraard heb ik na afloop van de workshop een korte evaluatie gehouden. Ik kreeg uitsluitend positieve reacties. Ik licht er even een paar uit:

Ik wilde hoofdzakelijk horen hoe jij omging en nu omgaat met je onderneming.
Je vertelt inspirerend en aan de hand van voorbeelden maak je het begrijpelijk.
Na deze workshop begrijp ik meer van auteurs recht en portretrecht.
Die oefening van wat mag wel en wat mag niet vond ik heel leuk.
Ik heb geen aanmerkingen. Was goed zoals ik dat gewend ben.
— MvO

Maandag 1 april waren we te gast bij Rogier waar we de workshop ONDERNEMEN mochten volgen. We hebben het ervaren als zeer prettig, open, ongedwongen, laagdrempelig, relaxed en vooral duidelijk en vakkundig! Goed opgebouwd, diverse eyeopeners en bruikbare tools. Zeker een aanrader!

— A.T.

WORKSHOP ONDERHANDELEN VOOR FOTOGRAFEN

De volgende workshop komt er alweer aan, en ik ben druk bezig met het voorbereiden. Waarom besteed ik een hele dag aan dit onderwerp? Omdat dit het gebied is waar veel fotografen het meeste worstelen. Ik merk dat in gesprekken met collega’s. Ze stellen bijvoorbeeld de volgende vragen:

• Hoe win ik een pitch?
• Hoe opereer ik in een markt waar zoveel prijsvechters zijn?
• Wat doe ik als een opdrachtgever mij het mes op de keel zet?
• Wat doe ik als de opdrachtgever tijdens een opdracht meer wil, en verwacht dat ik het er wel even bij doe?
• Hoe houd ik een gesprek luchtig en ontspannen, als ik stijf sta van de spanning?

Gesprekken met opdrachtgevers — en de boeken die zij lezen!

Onderhandelen is een kunst! Vandaar dat ik al heel lang bezig ben daar allerlei materiaal over te verzamelen. Zo heb ik onder meer deze boeken verzameld. Ik heb aan een aantal mijn grotere opdrachtgevers de volgende vragen gesteld:

• Hoe onderhandel je?
• Wat stel je wel en niet op prijs?
• Welke fouten zie je mij (en mijn collega’s) maken?
• Welke boeken over onderhandelen heb je zelf gelezen?

Die laatste vraag is leuk, want ik heb ontdekt dat opdrachtgevers andere boeken over onderhandelen lezen, dan jij en ik te lezen krijgen op diverse cursussen over onderhandelen. Tijdens de workshop zal ik hier meer over vertellen, maar dit kan ik alvast verklappen: bijna alle cursussen over onderhandelen gaan uit van ‘Getting to Yes’, maar dit is niet het boek waar opdrachtgevers naar terug grijpen. Het lijkt mij wel handig als we een beetje dezelfde benadering hebben als we het gesprek met een opdrachtgever beginnen!

De tagline die ik deze workshop mee geef is ‘Play the game — and play it well’. Onderhandelen is voor mij een spel, en dat bestrijkt de hele relatie met de opdrachtgever. Dus niet alleen maar dat moment dat je een prijs afspreekt. Alles is onderdeel van het spel dat onderhandelen heet: het moment dat je voor het eerst contact maakt; het moment dat je opdrachtgever vertelt wat hij wil; het moment dat je de foto’s aflevert en de opdrachtgever denkt ‘die huur ik nooooooit meer in’ — of juist ‘wat gaaf — en wat een leuke ervaring was dat ‘… Ik wil fotografen helpen dat hele spel goed te spelen!

Nou goed… er zijn nog een paar plekken voor de workshop van a.s. maandag. Hier vind je meer informatie en kun je jezelf opgeven!